Cuộc sống bận rộn của các bậc làm cha làm mẹ cộng với điều kiện kinh tế phát triển, đã vô tình tạo nên sự tiếp tay đáng kể cho vấn đề này, khiến các em ngày càng ham và có thể nói là “nghiện” các thiết bị di động thậm chí dẫn đến nghiện game và nó gần như món ăn tinh thần chẳng thể thiếu hàng ngày, nhất là khi thời kì giành cho những sân chơi có ích ngày càng bị hạn chế với các em.
nhận mặt trẻ nghiện game, internet, mạng từng lớp
- Luôn nghĩ về game, internet, mạng xã hội, lúc nào cũng tìm tòi để chơi và dùng.
- Cảm thấy bồn chồn, ủ rũ, khó chịu hoặc dễ bị kích thích khi giảm thời kì, không được chơi hay không được dùng.
- Sa sút học tập, giảm chất lượng cuộc sống, mất dần các mối quan hệ ý nghĩa do dành nhiều thời gian cho game, internet và mạng tầng lớp. (Không quan hoài đến người xung quanh, thu hẹp giao dịch với mọi người).
- Chơi game, sử dụng internet hoặc mạng từng lớp quá 6 giờ/ngày. (Nghiện).
“Thế giới ảo” rất có thể dần thay thế “cuộc sống thật” và gây ra các vấn đề về sức khỏe, học tập, công việc cũng như các vấn đề về trạng thái găng, trầm cảm, lo âu hay rối loạn giấc ngủ.
Ảnh minh họa
căn do
- Phụ huynh bận rộn, ít quan tâm, chia sẻ, ít dành thời kì cùng tạo ra những sân chơi bổ ích để giúp giải tỏa những bít tất tay nội tâm của trẻ.
- Do thiếu vắng sự thương xót chăm nom của cha hoặc mẹ (tỉ dụ những gia đình ly tán gây rối nhiễu về mặt tâm lý của trẻ dẫn đến việc ngần đến các thiết bị điện tử để giải tỏa tâm lý, áp lực cuộc sống…).
- Do thiếu vắng những ưa trong cuộc sống thường nhật, gặp các rối loạn khó khăn trong học tập, công việc hay mối quan hệ với mọi người xung quanh.
- Để trốn tránh đối diện với những vấn đề sức khỏe, thể chất và tâm lý như: lo âu, trầm cảm…
- Do sự hấp dẫn của game, internet và mạng tầng lớp có nhiều nhân tố khiến người chơi dễ bị hấp dẫn như: thích sắm vai, tính mạo hiểm, đua ganh, thắng lợi và phần thưởng…
- Game, internet, mạng tầng lớp còn giúp người sử dụng ẩn danh thoải mái tàn lụi, kết thân, hẹn hò, phân bua những suy nghĩ, ý kiến cá nhân hay kiến lập hình ảnh cá nhân theo cách mình mong muốn.
Giải pháp hạn chế trẻ dùng thiết bị di động
- bác mẹ cần là một tấm gương trong việc sử dụng và kiểm soát việc dùng các thiết bị di động để chơi game, internet và mạng từng lớp, vì chưng mọi thái độ và hành động của các bậc phụ huynh luôn là bài học thực tế sâu sắc để các con noi theo và học tập mỗi ngày.
- bố mẹ cần dành thời gian tìm hiểu, cùng sử dụng, đặc biệt là chỉ dẫn con sử dụng và phòng ngừa tác động xấu từ game, internet, và mạng từng lớp.
- ba má cần dành thời kì quan hoài, nhấc, và xây dựng mối quan hệ thân thiết với trẻ, để sớm phát hiện những vấn đề khó khăn, bít tất tay, rối nhiễu tâm lý để tương trợ giải tỏa kịp thời.
Chúng ta phải làm gì khi trẻ có dấu hiệu ham hoặc nghiện game, internet và mạng tầng lớp?
- ba má phải gần gụi và lên kế hoạch xây dựng, cách thức kiểm soát chừng độ sử dụng các thiết bị điện tử và cùng trẻ hợp nhất thực hiện thông qua những cam kết
- Ngắt kết nối mạng khi không thực thụ cấp thiết.
- Dùng phần mềm quản lý tự ngắt máy tính, điện thoại.
- Cùng lập thời gian biểu và cho trẻ tham dự các hoạt động có ích như giải trí, thể thao, hoạt động gu, hoạt động tập thể ngoài trời, và luôn có sự hỗ trợ để trẻ thực hành bảo đảm thành công. Luôn khuyến kích động viên kịp thời để trẻ có hứng tham gia hăng hái.
- Khi cần, cho trẻ đến các cơ sở y tế có các chuyên khoa với một số chuyên gia có chuyên môn như: Tâm lý học đường, chuyên gia tâm lý lâm sàng, chuyên gia tư vấn tâm lý…
Chuyên viên Tâm lý MAI THỊ NGUYỆT
0 nhận xét:
Đăng nhận xét